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La sostenibilità digitale
È difficile credere che Internet, regno del digitale, possa avere un impatto sul nostro ambiente. Eppure, è così!
Ciak… non si gira più!
A Hollywood si scrivono moltissime storie, che non sempre finiscono sul grande schermo. Ecco alcuni film che non sono stati mai realizzati.
Sale giochi dove vivere la vera realtà virtuale
Hai voglia d’immergerti in mondi pazzeschi? Con la realtà virtuale (VR), tutto è possibile, dal viaggiare nel tempo al volare nello spazio. Ecco 5 fantastiche sale giochi VR.
To bio or not to bio?
Chi è il consumatore tipo degli alimenti bio? Il “Rapporto di Coop sul bio 2023” fornisce la risposta e fatti interessanti.
Manicure in un soffio
Hai messo lo smalto ma non hai tempo per aspettare che si asciughi? Eccoti 5 trucchi veloci e semplici per avere unghie perfette e brillanti a prova di sbavature e impronte.
Love is in the app
Non ne puoi più di Tinder e Parship? Ok, ma non rinunciare alla ricerca della tua anima gemella: di app d’incontri ce ne sono anche altre.
Attività super interessanti per i più piccoli
Assistere a uno spettacolo di suoni e luci, esplorare la foresta incantata o ammirare migliaia di farfalle esotiche? Questi eventi emozionanti faranno sorridere i bambini, e non solo.
Qual è la cosa che preferisci fare durante l'inverno svizzero?
L'inverno in Svizzera è fantastico e offre molte opportunità per godersi la neve in modi diversi. Approfitta subito di interessanti sconti con l'offerta Snow'n'Rail delle FFS.
Un look… coi baffi
Hai sempre voluto avere i baffi, ma ogni volta che hai provato a farli crescere è stato un fallimento? 5 consigli su come ottenere mustacchi a regola d’arte.
6 miti e leggende sullo sport da sfatare
Se lo sport sia fatale o piuttosto la migliore medicina, è una questione di interpretazione. Intorno all’attività fisica ci sono molte leggende metropolitane. Il nostro esperto ci aiuta a fare chiarezza.
Halloween sul divano, senza paura
Nel periodo che precede la fatidica notte del 31 ottobre, tutti i canali TV ci bombardano di film dell'orrore. Se l’horror non è il tuo genere, ma l’atmosfera di Halloween ti piace lo stesso, ecco qualche proposta soft per te.
Gli integratori alimentari sono davvero utili?
Gli integratori alimentari sono sulla bocca di tutti. Ma ne abbiamo veramente bisogno? Il nutrizionista Paolo Colombani ci aiuta a fare chiarezza.
Oh che bel castello…
La Svizzera è un paese di fortezze. Ce ne sono ben 330 e dietro alle spesse mura e alle torri svettanti, hanno varie cose interessanti da offrire. Ecco i nostri preferiti.
Idee bricolage autunnale
Quando le foglie cominciano a cambiare colore, è bello ritirarsi nel calore della propria casa. Ed è anche la situazione ideale per mettersi a creare decorazioni fai da te.
Cosa si nasconde dietro il label «Alto fusto Suisse»?
Facciamo luce sulla giungla dei marchi sostenibili quando facciamo la spesa: oggi vi presentiamo il label «Alto fusto Suisse».
Tutto ciò che devi sapere in quanto padrino o madrina
Avere un figlioccio o una figlioccia può essere bellissimo, ma è un impegno. Prima di scegliere una madrina o un padrino (o di accettare questo ruolo) conviene quindipensarci bene.
La situazione è sott’occhio
Lo specchio ti rimanda ogni mattina ombre scure sotto gli occhi? Ti spieghiamo perché e cosa puoi fare per contrastarle.
Ponti che lasciano senza fiato
Ti piacciono i brividi e le scariche di adrenalina? Allora potrebbero piacerti questi avventurosi ponti sospesi.
Qual è il peeling che fa per te?
Non ogni peeling è adatto a tutti i tipi di pelle e a ogni parte del corpo. Ecco una panoramica e le relative caratteristiche.
Bastano 3 gadget per una casa… elettrizzante!
Dalla serratura smart alla presa elettrica intelligente, fino all’illuminazione digitalizzata: con pochi accorgimenti puoi rendere la tua casa più efficiente.
Ecco i food trail più gustosi della Svizzera
Ti piace combinare spuntini e passeggiate? Allora dovresti provare questi bei percorsi gastronomici svizzeri.
Conosci le meraviglie del mondo?
Esistono moltissime costruzioni storiche notevoli, ma nel novero delle meraviglie della Terra ne rientrano 7. Ecco le meraviglie del mondo moderno.
A caccia di castagne
La stagione delle castagne è aperta! Ma il frutto autunnale per eccellenza non si trova solo in Ticino. Ecco dove il “pane dei poveri” è di tradizione e viene celebrato con tutti gli onori.
Sì, alle posate nel compost!
Chi mangia spesso “take away”, conosce il problema: la plastica. Ma oggi esistono valide alternative, tra le quali anche un prodotto svizzero molto promettente.
K-beauty: dalla Corea con bellezza
La Corea del Sud è onnipresente! Dalla musica pop al cinema, il paese della calma mattutina, è una vera ispirazione. E le tendenze nel campo della bellezza non fanno certo eccezione. Oggi il paese asiatico figura, infatti, tra i 3 principali esportatori di cosmetici al mondo. Eccoti alcuni consigli da provare.
Gite a portata di tutti
Sì alle escursioni, ma a patto che siano facili. L’autunno d’oro può motivare ad affrontare finalmente il trauma delle gite scolastiche accompagnate da insegnanti super gasati. Puoi fare questi percorsi anche se non sei nelle migliori condizioni fisiche.
Aiuta i ricci & Co. a svernare
Benvenuto autunno! Ma agli innumerevoli animali, animalini e animaletti alla ricerca di un ricovero dal freddo ci hai pensato? Se vuoi sapere come vanno in letargo, leggi qua.
Come preparare il giardino all’autunno
Dopo il raccolto estivo, negli orti e nei giardini torna a regnare una certa calma. Ma in realtà molti lavori vanno fatti proprio ora. La nostra esperta di piante da esterno, Rahel Voser, condivide i suoi consigli.
Giacche mezza stagione: tendenze autunno 2023
Quando pantaloncini e magliette spariscono in fondo all’armadio è il momento delle giacche di mezza stagione. Ecco i modelli classici passe-partout e le tendenze che dovresti conoscere.
Heidi, Pingu & Co.: i nostri eroi dell’infanzia
Pingu, Heidi e compagnia bella hanno allietato in varie forme la nostra infanzia: i loro libri, fumetti e cartoni hanno stimolato la nostra curiosità e grazie a loro abbiamo imparato l’importanza di aiutare il prossimo.
Come prepararsi alla corsa: i consigli dell’esperto
Avresti voglia di partecipare a una gara podistica? Iscriversi è un ottimo modo per motivarsi a correre. Il nostro esperto di corsa, Roger Zürcher, presso update Fitness, ti dà qualche dritta al riguardo.
7 curiosità sulla seta
La seta non è solo stoffa, ma tanto altro e dove meno te l’aspetti. Ha una storia millenaria e influenzato la cultura, il commercio e la moda in tutto il mondo. 7 curiosità di cui dovresti conoscere.
Apprendisti al comando
Il termine sostenibilità è sempre associato anche alla questione generazionale. In una filiale Coop di Berna, le persone in formazione assumono un ruolo di gestione.
La Svizzera vista dal treno
Anche dal finestrino del treno la Svizzera fa la sua bella figura. Tra alte vette e gole abissali, eccoti alcuni itinerari ferroviari che ti faranno innamorare.
4 consigli per conservare frutta e verdura più a lungo
Il tuo orto quest’anno ti dà più frutta e verdura di quanta ne puoi mangiare? Ecco alcuni consigli sulla conservazione e contro gli sprechi.
Ecco chi incontrerai alla Festa della ginnastica
La Festa della ginnastica è un evento tanto sportivo quanto sociale. Vi troverai di sicuro questi tipi di persone.
Svizzera, terra d’isole
Non abbiamo il mare, ma tanti laghi, fiumi e… isole. Oltre 1870! Naturali, artificiali, accessibili e non, da minuscole zolle di terra a vere e proprie isole. Qui, 9 da scoprire.
Chi l’ha inventato? Ispirazioni dal mondo animale
Le migliori invenzioni sono quelle della natura. Non sorprende quindi che noi umani ci ispiriamo alle sue idee per creare «nuove» tecnologie. Eccone alcuni esempi.
Il bello del bio: i benefici della biocosmesi
Dal rossetto al fondo tinta: qual è il vantaggio di scegliere trucchi biologici per la propria trousse? Ecco cosa c’è da sapere.
I mestieri che... non si vedono più
Un tempo s’incontravano questi lavoratori e lavoratrici ovunque per strada, oggi solo nei film d’epoca. Svolgevano mansioni spesso sottovalutate, ma talvolta indispensabili per la comunità.
Rinfrescati nei regni di ghiaccio
Incredibile, ma vero: in Svizzera ci sono 1400 ghiacciai. Purtroppo, si stanno sciogliendo. Andiamo ad ammirare i più belli, finché ci sono.
Meno zucchero nello yogurt? Ecco perché!
Cereali per colazione, un panino e una bibita zuccherata per pranzo e uno yogurt per merenda. Lo zucchero si nasconde ovunque. Ma le cose stanno per cambiare.
In sella! Eventi per pedalare in compagnia
Pedalare su colline e pendii alla scoperta del paesaggio: la mountain bike è eccitante e divertente. In occasione di questi eventi puoi assaporare ancora di più il piacere della bici.
Un pallone, due mondi: 10 fatti sul calcio femminile
A differenza di quello maschile, il calcio femminile è salito alla ribalta solo da pochi anni. Ecco 10 fatti curiosi da sapere prima della finale dei mondiali femminili di questa domenica.
Come prendersi cura del corpo dopo il mare
Sole, salsedine e sabbia sono un vero strapazzo sia perla pelle sia per i capelli. Ecco quello che puoi fare per correre ai ripari lasciata la spiaggia.
7 consigli contro lo smog luminoso
Molti non sanno che la luce artificiale può essere nociva, sia per noi esseri umani che per la natura. Ecco cosa possiamo fare contro l’inquinamento luminoso.
Da bidone a flacone
Con «Fox Sunny Citrus» di Coop, per una volta l’attenzione non è rivolta al contenuto, bensì al contenitore: i flaconi di questo detersivo per piatti sono ora costituiti al 100% da bidoni riciclati del produttore Steinfels.
Cura la tua chioma mentre dormi
Pensi che lo styling sia solo per il giorno? Sbagliato! La notte porta consiglio… anche ai tuoi capelli. Ecco dei suggerimenti per dire addio ai “bad hair days”.
A ognuno la sua fotocamera
Ci sono momenti che vogliamo immortalare in una foto per non dimenticarli. Ogni tipo di macchina fotografica ha i suoi vantaggi specifici.
Il latte in vetro è ancora più buono
Che sia nei cereali o nel caffè, il latte è sempre buono. Ma il suo imballaggio spesso non è molto ecologico. Ecco perché dovresti optare per la bottiglia di vetro riutilizzabile.
Tanto stile poco alcol
Sorseggiare un cocktail in un rooftop bar con vista sulla città: che c’è di meglio? E il drink non deve mica sempre essere alcolico.
Estate, sole e… sandali: da ieri a oggi
I sandali, queste calzature che mostrano i piedi nudi, fanno ormai parte integrante della moda estiva. Ecco la strada percorsa dalle scarpe dal passato a oggi.
Librarsi in cielo: 5 giri in mongolfiera
Nell’epoca dell’astronautica, le mongolfiere non hanno perso il loro fascino. L’invenzione di questo mezzo di trasporto viene dalla Francia.
Made in Switzerland – usanze elvetiche
Ogni nazione ha le sue tradizioni peculiari. La Svizzera non fa eccezione. Già che è quasi il 1° agosto, abbiamo stilato una lista di usanze elvetiche più o meno curiose per celebrare il nostro leggendario paese.
Discipline d’acqua per mettersi alla prova
Quando il gioco si fa duro, i duri cominciano a… praticare sport acquatici. Vi presentiamo alcune delle attività più interessanti per atleti amanti dell’acqua.
A cosa fare attenzione quando acquisti carne
Per te è importante che la bistecca o la luganighetta provengano da allevamenti rispettosi degli animali? Ecco come orientarsi al riguardo.
Comodi in aereo
Stai preparando i tuoi outfit per le vacanze? Non dimenticarti del giorno di viaggio! Perché anche quello che indossi per il volo deve essere scelto secondo alcuni criteri, in modo tale da non essere solo alla moda, ma anche di concederti la comodità per rilassarti e viaggiare in sicurezza.
Barbie: «Non chiamatemi bambola»
La star delle bambole ha finalmente un posto al cinema!. Vediamo allora cos’ha da raccontare la bella donna in rosa fucsia.
Estate, sole e sete senza fine
Il caldo estivo ti fa venire sete? Isabel Drössler, specialista in alimentazione, risponde acinque domande frequenti su come idratarsi d’estate.
Con questi tattoo farai un figurone al mare
Ecco cosa si può creare con ago… e inchiostro.
Da Roma ai dinosauri: 5 avventure in famiglia
Cosa ne dici di fare un viaggio indietro nel tempo?
Che bello, di nuovo insieme!
Un come-back che ha riscosso l’entusiasmo dei fan.
Così investi i tuoi soldi in modo green
Scegliendo la banca si può fare la differenza
Upcycling: una seconda vita più stilosa
Suggerimenti per modifiche sartoriali alla portata di tutti
Alberghi con atmosfera d’altri tempi
Riscopri il fascino della storia in questi hotel
Open Air Cinema: i film da non perdere
I film per gli amanti del cinema sotto le stelle
Come risparmiare acqua in giardino
A cosa fare attenzione quando annaffi le piante
A ogni festival il suo look
Un openair e... un outfit! Qual è il tuo?
Nuoto: storia, fatti e curiosità
Curiosità sul nuoto, che forse non sapevi
Scopri i migliori giochi VR
Immergiti in un mondo che va oltre lo schermo
Compost fatto in casa
Smaltisci i rifiuti e ottieni del concime naturale
Tintarella perfetta con o senza sole
Oggi esistono autoabbronzanti molto efficienti
Zoo e parchi faunistici della Svizzera
Recarsi all’estero per un safari? Non per forza!
Quiz su Indiana Jones
Dal 28.6 l’ultima volta di Harrison Ford nel ruolo
Come smaltire l’alu e le latte d’acciaio
Ecco a cosa dovresti prestare attenzione.
Food trend sotto la lente della nutrizionista
Il giudizio di Susanne Stephan su alcuni alimenti
Qual è il tipo di camping che fa per te?
Nei camping convivono persone di ogni sorta...
Serie TV coreane da non perdere
Non solo musica pop: ecco le serie TV più in voga.
«Premio per la sostenibilità Coop» a beesoft!
6 liceali vallesani hanno vinto il premio del 2023
5 oggetti che usi in modo sbagliato
Ecco come correggere il tiro...
5 trucchi utili che ti salveranno l’estate
Amiamo l’estate, con le sue pecche. Alcuni trucchi
8 percorsi per il pattinaggio in linea
8 proposte per un piacevole giro in rollerblade
5 film queer per il mese dei Pride
Un’occasione per guardare un po’ di film a tema
6 uccellini facili da distinguere
Com’è dolce svegliarsi al loro canto e quanto è bello il loro piumaggio variopinto! Ma sai anche riconoscerli? Ecco 6 uccellini facili da ricordare.
La tua birra parla per te
Una lager in lattina o una blanche nel bicchiere bombato? Scopri quale tipo di birra si addice alla tua personalità! Sempre sperando che sia compatibile anche con le tue papille.
Come funziona l’effetto serra
Il cambiamento climatico, il riscaldamento globale e la transizione energetica sono sulla bocca di tutti. Come funziona l’effetto serra.
Le sneaker più famose del cinema
Passano inosservate, ma sono un dettaglio di stile fondamentale, che rende la storia più significativa, influendo a volte persino sulla trama. Ecco le sneakers più memorabili della storia del cinema.
Dove e come smaltire i prodotti di bellezza
Tra barattoli, flaconi e tubetti, non è sempre facile capire dove e come gettare i prodotti di bellezza. Ecco una mini-guida per il loro corretto smaltimento.
Scegli il tuo gelato e scopri chi sei
Cosa rivela di te il tuo gelato preferito
La moda inclusiva: da unisex a genderless
Abbigliamento riservato a un determinato sesso?
Fatti e curiosità sul Monte Everest
Lunedì si celebreranno 70 anni dalla prima scalata
Canzoni famose scritte da star per altre star
Successi scritti da una celebrità per un’altra
Sfoggia gli artigli d’arte
Nail art...ecco alcune idee copiare.
La mappa mostra le condizioni di produzione
Verifica i fattori di rischio dei prodotti scelti
Pulito lindo: igiene nella vita quotidiana
Ecco alcune regole igieniche di base.
Immagini dalla Giornata della buona azione
Guarda nel video i più bei momenti dell’evento.
8 gite per festeggiare la mamma
Fiori e cioccolatini per la sua festa? Che noia!
Vestiamoci d’estate
Jeans, modelli solari e stoffe più o meno leggere
Fare del bene insieme
Il 6 maggio è la Giornata della buona azione!
Il mughetto: fiore dal profumo inconfondibile
Maggio è il mese del mughetto e della primavera
Who run the world?
Pronti, partenza, via! Metti in agenda queste gare
In sella, sicuri e protetti
Che bello girare in bicicletta in primavera! Meglio se indossando un casco. Non ce l’hai? Ecco a cosa prestare attenzione quando ne acquisti uno.
Met Gala: una serata all’insegna di fashion & glamour
Il Met Gala è la passerella delle star, e non solo
Leggere tra le righe
Una vita senza libri? Per molti è inimmaginabile.
Blockbuster con Déjà-vu
La Svizzera è scelta spesso dal mondo del cinema
Upcycling: rianimare e rivalorizzare
Riutilizzare materiali di scarto in modo creativo
Come proteggere la pelle dall’inquinamento
Ecco come difenderti dagli effetti dello smog
A passo d’animale
Movimento + natura = trekking con animali
Occhi incorniciati, linee per ogni occasione
L’eyeliner, storia e look particolari
Alla scoperta delle green cities
«Zero Waste» non più solo per spesa o cucina
Lascia fiorire il tuo giardino
Fiori da coltivare sul balcone o in giardino
Non raccontare favole! Disney vs. originali
Per raccontare una bella storia, la Disney non usa sempre farina del proprio sacco. Eppure, i suoi dolci film d’animazione tradiscono spesso l’originale, e non di poco. Ecco alcuni esempi.
Ripped jeans per hippie teens
Gettonatissimi oppure odiati: i jeans strappati. Da dove viene questa tendenza e una mini-guida “fai da te” per strapparsi i pantaloni... come si deve.
Preparati ai giochi nazionali!
In materia di ginnastica, la Svizzera è in prima fila, specialmente nei giochi nazionali. Ora ti presentiamo il multisport e le sue 8 discipline.
Gallina felice fa buon uovo
Hai bisogno di uova da colorare per Pasqua? Ti aiutiamo ad orientarti nell’acquisto.
L’ABC delle creme colorate
Ecco un vademecum da seguire… alla lettera.
Niente olio nel lavandino
Importante smaltire gli oli in modo corretto
Musica e vendetta
Artisti che si vendicano attraverso le canzoni…
Serie che hanno influenzato il nostro guardaroba
Le protagoniste e i protagonisti più alla moda
Quattro mura green: tutto sulle case Minergie
Ecco i marchi per orientarsi tra i prodotti edili.
Appesi a un filo: emozione e percorsi sospesi
Arrampicarsi sì, ma senza scalare montagne?
Ladies first: nel mondo dell’hip hop
Come si è evoluto il rap femminile
I più grandi enigmi dell’umanità
Andiamo a esplorare i misteri irrisolti
Il tempo passa anche per gli orologi
Cosa farne dopo?
Avere un fiuto per il brutto tempo
Gli animali percepiscono i cambiamenti climatici
Lo sporco invisibile: le parti del corpo che non lavi abbastanza
Anche se ci laviamo, trascuriamo alcune parti
Cosa c’è nel tubetto della crema?
Acqua, olio, principi attivi, conservanti
Bye-bye Foodwaste
5 consigli per mettere fine allo spreco
Decisioni che hanno cambiato il cinema
Se Travolta avesse recitato «Forrest Gump»?
Vivi la primavera, è tempo di escursioni
Infila le scarpe da trekking per la prima escursione
Love Overall: la storia del pezzo unico
Con una jumpsuit non devi cercare cosa abbinare
L’elettricità verde a casa tua
Da dove origina l’energia elettrica di casa tua?
Non stuzzicare il mio ego
Alter ego o dei personaggi da palcoscenico
